7 marzo 2026

Con la radiosa purezza di Alessandra Lemma per il 139° 1900 metri: Cima di Coppo dell'Orso nel PNALM

Con la radiosa purezza di Alessandra Lemma per il 139° 1900 metri: Cima di Coppo dell'Orso nel PNALM

7 MARZO 2026 – CON LA RADIOSA PUREZZA DI ALESSANDRA LEMMA PER IL 139° 1900 METRI: CIMA COPPO DELL’ORSO NEL PNALM – Percorsi KM 16 con D+ 1050m – C.D. CAI Isernia – C.D. Club 2000m – AEV FederTrek/REBELTREK – DdE CAI Isernia – Istruttore Trekking CSEN/CONI - Doveunsognoéancoralibero…alla scoperta delle Anime d’Appennino - www.EsplorandoX.it www.Club2000m.it www.Cai.Isernia.it –

Il mio Tour di presentazione del libro I 2000 dell’APPENNINO non è solo il percorso volto a far conoscere questa importante opera editoriale ma è soprattutto il mio viaggio alla scoperta di quelle nuove Anime d’Appennino ancora nascoste.

ALESSANDRA LEMMA era in quel di Alatri il 6 Febbraio 2026 ma è bastato uno sguardo per capire che dietro quel sorriso c’era una persona che auguro a tutti di conoscere per la sua straordinaria bontà d’animo.

Una ragazza d’altri tempi per i suoi pensieri di chi si sofferma con attenzione alle sue profonde parole.

Una curiosità per la vita purtroppo indirettamente frenata per tanti anni.

Una professionalità in passato espressa con la Laurea in Ingegneria Ambientale verso un mondo che non era il suo mondo.

I valori della Famiglia radicati nel suo io insieme alla generosità verso gli altri.

Una sportività che da quasi 10 anni si è espressa diventando una grande biker tanto da realizzare il Cammino di Santiago in MTB per 900 km in 12 Giorni.

Una importante esperienza anche con Herbalife per arrivare oggi ad una incredibile e coraggiosa scelta di vita.

Come maestra di YOGA renderai felici chi Ti seguirà con quell’amore di chi crede a questa disciplina millenaria indiana che significa letteralmente "unione" o "aggiogare", derivando dalla radice sanscrita yuj.

Saprai armonizzare corpo, mente e spirito, unendo la coscienza individuale con quella universale.

D’altronde chi ha fatto un percorso di crescita interiore come Te tramanderà le tecniche come asana (posizioni), respirazione (pranayama) e meditazione facendo ridurre lo stress, migliorare la forma fisica e raggiungere l'equilibrio a coloro che seguiranno il Tuo cuore.

Forse è proprio questa disciplina che Ti ha fatto avvicinare da pochissimo alla montagna.

Con pochissime uscite hai già saputo apprezzare le meraviglie che Ti offre come la pura bellezza bianca che hai saputo ammirare oggi come la purezza del Tuo animo.

Passo dopo passo grazie alle fondamentali ciaspole che da quota 1700 ci hanno permesso di realizzare, nonostante la pesante e tanta neve, il percorso di cresta in quota a forma di ferro di cavallo.

La salita è stata impegnativa e costante fino a quota 1870m dove si trova il Rifugio, posto a sentinella dello splendido paesaggio sull’Anfiteatro di Coppo dell’Orso con la sua cima che si trova di fronte dalla parte opposta.

La zona è poco conosciuta anche perché lontana dai centri abitati e turistici trovandosi proprio sopra la fine della strada che porta ai Prati d’Angro.

A destra l’altopiano con Monte Capra Giuliana 1915m, Cima delle Fossate 1938m, Monte Breccioso 1974m e Colle Vallaneta 1986m ci accoglie con sullo sfondo Pizzo Deta.

Poi la grandiosità di Campo di Grano con il Rifugio quasi sotterrato sono prodromici alla cresta che ci porterà all’apice della radiosità del sorriso di Alessandra sulla mia cima numero 139 su 167 cime dell’albo di questa quota altimetrica di tutto l’Appennino Italiano.

A meno 2 da tutti quelli dell’Appennino Centrale.

Dopo essere salito su TUTTI gli OVER 2000 metri di TUTTO l'Appennino con l'albo del Club 2000m (di cui mi onoro di farne parte nel Consiglio Direttivo) ho collaborato anche come Esplorando X alla iniziale formazione del progetto Club 1900m.

Questa vetta si trova in zona di protezione esterna del PNALM, al confine tra la Valle Roveto e la Vallelonga.

Le spaccature delle grandi cornici di cresta ci hanno fatto compagnia per gran parte del percorso mentre gli occhi di Alessandra si nutrivano sempre più di tanta bellezza.

Il cielo si fa nero dopo le 14 lasciandoci comunque il tempo di rifocillarci presso il Rifugio.

Discesa dentro alla fitta faggeta con ritorno alla macchina con sentiero differente passando questa volta per Fonte Tricaglio rispetto alla Fonte di Valle Fossato dell’andata.

TERZO TEMPO al Bar Il Ristoro di Avezzano mentre la pioggia già da ore aveva bagnato la Marsica.

Ritorno a casa riflettendo sul motto di Alessandra che dichiara “ Due Cose Ci Salvano Nella Vita: Amare e Ridere. Se Ne Avete Una Va Bene, Se Le Avete Tutte e Due Siete Invincibili “.

Tu sai ridere ma anche amare di quell’amore che non si esplica solo con un compagno ma anche con un amico: per cui sei già invincibile.

GRAZIE dell’affetto che mi hai donato e sono certo che Papà Graziano dall’alto è stato felice che hai saputo aprire il Tuo cassetto dei sogni !!!

ITINERARIO: Madonna della Lanna di Villavallelonga 1000m, Prati D’Angro, Fontana di Valle Fossato, Fonte Astuni 1250m, deviazione non segnata del Sentiero R2 o Q9 del Costone di Valle Martina 1500m, Rifugio Coppo dell’Orso 1860m, Cresta della Montagne dei 3 Confini, Cima dei 3 Confini 1992m, Cima di Coppo dell’Orso 1963m, ritorno stessa via con deviazione per Fonte Tricaglio.

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