Alle 19 infatti praticamente è già buio soprattutto nel bosco.
Prima di ricominciare la palestra preferisco, fino a quando sarà possibile, allenarmi all’aria aperta soprattutto con quella di mare rispetto a Roma.
Con la bici dentro l’auto, uscito dall’ufficio, si va direttamente verso il mare e dopo un bagno ristoratore si parte per un bel giro in lungo e largo dentro la pineta di Castel Fusano da una parte all’altra della stessa.
Fra la Zona Sud e quella a Nord è interrotta solo dalla Cristoforo Colombo.
Nella parte finale ci si dirige per tutto il lungomare che oggi, a causa del vento forte, costringerà ad uno sforzo maggiore soprattutto controvento.
Alla prossima settimana per un altro viaggio con le avventure in MTB di ESPLORANDO X !!!